血圧計を買いました

 定期健康診断や献血のときに、血圧が高いですと言われるので、家庭用のデジタル自動血圧計を買い、健康管理をすることにしました。
 早速測定してみると….。
 高い!
 まず食生活の改善が必要ですね(汗)。


  



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